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身を削って健康を害していませんか?

2020.01.17 ブログ

身を削って健康を害していませんか?

身を削って健康を害していませんか?

こんにちは。
オーナーセラピストの今井です。

これから春になるにつれて健康診断が行われる会社も多いのではないでしょうか?

当店もこの時期になると「健康診断があるから体重を落としたい。でも以前のように落ちなくなってきている」
とお越しいただく方が多くなってきます。
毎年、健康診断前になると自己流で体重を落とし何とか体重はクリアしたのに、
貧血や飢餓で血液データでひっかかり、めまいやむくみで体調悪化・・・
体力がおちて食べまくりリバウンド。

毎年この繰り返しで筋肉は落ち脂肪がつくばかり。だんだん体重が落ちなくなってくるという悪循環になっています。
健康状態について知る為の健康診断で健康を害してしまったら何の為にしているか分かりませんよね。

体重の落とし方が分からず、自己流でダイエットするのは危険です‼
同じ頑張るなら健康的に痩せて、ダイエット後リバウンドなく過ごせる正しいダイエットがいいですね。
それを叶えてくれるのが「耳つぼダイエット」なんです。

毎年の行事のように健康診断前にダイエット!
そんなダイエット生活は今年で終わりにしませんか?


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